Soins - Esthétique - Coiffure

Sophrologue

Plonge dans l'univers de ta future carrière et vis une expérience unique et réaliste pour mieux choisir ta formation. Découvrez chaque aspect de la profession qui te passionne, comme si tu y étais déjà.

Description de la formation

Le ou la sophrologue pratique la sophrologie, technique psycho-corporelle inventée par le neuropsychiatre A. Caycedo basée sur l’étude de soi. Son objectif : permettre à l’individu de trouver en lui les ressources nécessaires à la réalisation de ses objectifs et à ses besoins, l’aider à changer le regard qu’il porte sur lui, les autres et le monde pour aborder les situations auxquelles il est confronté plus sereinement.

Les domaines d’applications de la sophrologie sont ainsi très divers : gestion du stress, des émotions et de la douleur ; soulagement de certaines phobies, stress post traumatiques et autres problèmes (tocs, attaques de paniques) ; troubles du sommeil ; renforcement de la concentration et de la capacité de mémorisation ; troubles de l’alimentation ; sevrage de certaines addictions ; préparation mentale aux examens ; aide à l’accompagnement face à certaines situations (deuil, traitement médical, naissance…) ; difficultés comportementales ou scolaires…

Le sophrologue procède dans le cadre de séances (collectives ou individuelles) au cours desquelles il utilise différentes techniques pour harmoniser le corps et l’esprit, pour aider à positiver : stimulation du corps, exercices respiratoires ou de relaxation, méditation, travail sur le mental pour positiver le choses, etc… En aucun cas, le sophrologue ne vient se substituer à un professionnel de santé. Son action est d'aider, de prévenir et non de guérir.

Tourné vers l'humain, le métier de sophrologue nécessite des qualités d’écoute, de bienveillance et d'animation de groupe.

Le sophrologue exerce principalement en libéral. Il intervient de plus en plus dans les secteurs éducatif, scolaire, associatif, sportif mais également en entreprises ainsi que dans le secteur médical ou médico-social (maison de retraite, centre de remise en forme ou de thalassothérapie...).

Études

Études / Formation pour devenir Sophrologue

Le métier de sophrologue n'est pas réglementé en France c'est à dire que son exercice est libre. Néanmoins, être titulaire d'une formation sanctionnée par un titre RNCP est fortement recommandé (environ 4 500 € la formation).

niveau bac + 2

certification professionnelle de sophrologue. Elle est proposée par divers établissements ou structures (liste disponible sur le site de la chambre syndicale de la sophrologie)

A l’instar de la psychanalyse, la sophrologie s’enseigne au sein d’écoles ou de centres de formation ayant des sensibilités et des approches différentes (+ ou – éloignées de la technique de base du fondateur de cette science A. Caycedo) ; chaque titre RNCP est donc différent. Se renseigner au préalable sur le référentiel de formation proposé et les moyens pédagogiques mis à disposition.

Il existe aussi des formations dispensées par d'autres organismes qui ne débouchent pas sur un titre professionnel.

Évolution possible

A terme, le sophrologue peut ouvrir sa propre structure ou s’orienter vers la formation.

Rémunération

En libéral, les honoraires sont bien entendu fonction du volume de clientèle et de la notoriété du sophrologue (entre 40 € et 60 € pour une séance individuelle et entre 15 € et 30 € pour une séance de groupe).

Nos partenaires

Voici des organismes qui soutiennent notre concept et qui t’aident à t’épanouir professionnellement. Que tu sois en recherche pro, en reconversion pro ou curieux, n’hésite pas à les contacter pour le soutien dont tu as besoin !